<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<!-- generator="Joomla! 1.7 - Open Source Content Management" -->
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Fundacja Rodzić po Ludzku - Ci??a</title>
		<description>Fundacja Rodzić po Ludzku (Childbirth with Dignity Foundation) jest organizacją pozarządową pożytku publicznego działającą na rzecz poprawy opieki okołoporodowej w Polsce.</description>
		<link>https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza.html</link>
		<lastBuildDate>Mon, 10 Aug 2026 05:12:19 +0200</lastBuildDate>
		<generator>Joomla! 1.7 - Open Source Content Management</generator>
		<atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza.feed?type=rss"/>
		<language>pl-pl</language>
		<item>
			<title></title>
			<link>https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/1152-dieta-w-ciazy-czyli-krotki-poradnik-dotyczacy-zywienia-kobiety-ciezarnej.html</link>
			<guid isPermaLink="true">https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/1152-dieta-w-ciazy-czyli-krotki-poradnik-dotyczacy-zywienia-kobiety-ciezarnej.html</guid>
			<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">To, ?e zdrowia dieta jest wa?na, wiemy wszyscy. To, ?e zdrowa dieta w ci??y jest szczególnie wa?na, te? wiemy. Jak ma wygl?da? dok?adnie dieta? To ju? nie jest takie oczywiste. Czy dbasz o to, ile porcji okre?lonych produktów zgodnie z zaleceniami jesz? Pewnie nie, bo na co dzie? nie masz na to czasu. Ci??a jest jednak szczególnym czasem, bo jeste? w „dwupaku”. Wszystko, co robisz, bezpo?rednio wp?ywa na Twoje dziecko.</p>
]]></description>
			<pubDate>Mon, 23 Nov 2015 12:41:06 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Badania USG w czasie ci??y</title>
			<link>https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/badania-usg-w-czasie-ciazy.html</link>
			<guid isPermaLink="true">https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/badania-usg-w-czasie-ciazy.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">Badanie USG jest dzi? jednym z najcz??ciej wykonywanych bada? diagnostycznych w czasie ci??y. Cz?sto dziecko w brzuchu mamy jest "podgl?dane" na ka?dej wizycie u lekarza. W naszej internetowej sondzie na www.rodzicpoludzku.pl, 80% internautek mia?o w czasie ci??y wi?cej ni? 3 badania USG, w tym ponad 20% przynajmniej 10. Dla wielu mam badanie USG daje poczucie bezpiecze?stwa i nalegaj? na cz?ste go wykonywanie, aby upewni? si?, ?e dziecko prawid?owo si? rozwija. Wiele kobiet zadaje sobie pytanie - czy tak cz?ste badanie nie zaszkodzi dziecku? Warto dowiedzie? si?, co badania naukowe mówi? na temat wykonywania badania USG w czasie ci??y, w jakich sytuacjach warto je zrobi?, a w jakich nie jest ono konieczne.</div>
<div style="text-align: justify;">]]></description>
			<author>urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka)</author>
			<pubDate>Thu, 28 May 2009 13:59:38 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Toksoplazmoza</title>
			<link>https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/toksoplazmoza.html</link>
			<guid isPermaLink="true">https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/toksoplazmoza.html</guid>
			<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Toksoplazmoza jest to choroba odpaso?ytnicza. Pojawia si? w wyniku zara?enia pierwotniakiem Toxoplasma gonidii. Do zara?enia mo?e doj?? w wyniku spo?ycia lub obróbki surowego mi?sa, pochodz?cego od zara?onych zwierz?t (owce, kozy, drób, ?winie) lub kontaktu z zaka?onymi kocimi odchodami. Do zabicia paso?yta dochodzi podczas kilkuminutowego gotowania produktów w temperaturze nie ni?szej ni? 70°C lub mro?enia przez co najmniej trzy tygodnie w temperaturze - 20°C (nie dotyczy to jednak oocyst czyli form przetrwalnikowych).</p>
<p style="text-align: justify;">]]></description>
			<author>urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka)</author>
			<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 15:30:08 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Dlaczego warto dba? o mi??nie dna miednicy? </title>
			<link>https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/dlaczego-warto-dbac-o-miesnie-dna-miednicy.html</link>
			<guid isPermaLink="true">https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/dlaczego-warto-dbac-o-miesnie-dna-miednicy.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">Ci??a i poród to du?e wyzwanie dla mi??ni dna miednicy, dlatego warto po?wi?ci? troch? czasu na ?wiczenia i profilaktyk? os?abienia tej partii mi??ni.</div>
<div style="text-align: justify;">]]></description>
			<author>urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 14:07:57 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>?wiczenia mi??ni dna miednicy - instrukcja</title>
			<link>https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/cwiczenia-miesni-dna-miednicy-instrukcja.html</link>
			<guid isPermaLink="true">https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/ciaza/cwiczenia-miesni-dna-miednicy-instrukcja.html</guid>
			<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">To najwa?niejsze ?wiczenia dla kobiety! Poprawiaj? ukrwienie tkanek, uelastyczniaj? oraz wzmacniaj? mi??nie dna miednicy - te, które podtrzymuj? pochw?, p?cherz moczowy i macic?. ?wiczenia te zapobiegaj? obni?aniu si? narz?dów rodnych, a tak?e poprawiaj? satysfakcj? seksualn?. U?atwi? Ci tak?e ?wiadome "sterowanie" mi??niami w II okresie porodu. ?wicz?c, zmniejszasz ryzyko p?kni?cia krocza lub konieczno?ci jego naci?cia.</p>
<p style="text-align: justify;">]]></description>
			<author>urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka)</author>
			<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 16:36:22 +0200</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>