Szko?a rodzenia - dlaczego warto
Poród i to, co po nim, to WIELKIE NIEZNANE. Warto pój?? do szko?y rodzenia, by temu, co Ci? czeka, nada? bardziej konkretny kszta?t, aby? wiedzia?a, czego spodziewa? si? w czasie porodu, umia?a radzi? sobie ze skurczami i oddechem, uwierzy?a we w?asne si?y.
Szko?y ró?ni? si? mi?dzy sob? w sposobie uj?cia tematów, ich tre?ci. Program typowej szko?y obejmuje cykl wyk?adów o rozwoju wewn?trzmacicznym dziecka, o przebiegu ci??y, porodu i po?ogu; wprowadza w tajniki naturalnego karmienia, zawiera te? praktyczn? nauk? opieki nad noworodkiem, jego k?pieli i piel?gnacji. W wielu szko?ach rodzenia w czasie zaj?? mo?na zwiedzi? oddzia? po?o?niczy. Wyk?adowcy staraj? si? nauczy? kobiety odpowiednich zachowa?, sposobów oddychania i parcia.
W du?ych miastach masz wi?kszy wybór - dzia?a tam zwykle kilka szkó?, przyszpitalnych i prywatnych. Trudniej jest w mniejszych miejscowo?ciach. Ale i w nich, obok przyszpitalnej szko?y, powstaje coraz wi?cej szkó? prywatnych. Szko?y przewa?nie s? p?atne , iestety, Narodowy Fundusz Zdrowia ich nie refunduje. W niektórych miastach szko?y rodzenia finansowane s? przez samorz?d - dowiedz si?, jakie warunki nale?y spe?ni?, aby skorzysta? z takiego programu.
Zaj?cia w szkole rodzenia najlepiej zacz?? pod koniec II i w III trymestrze ci??y. Zawczasu dowiedz si?, kiedy prowadzone s? zapisy do grupy, która najbardziej Ci odpowiada. Zanim wybierzesz szko??, zastanów si?, jakie s? Twoje wobec niej oczekiwania, a tak?e, gdzie b?dziesz rodzi?, sama czy z blisk? osob?. Popro? znajomych o opini?. Obejrzyj strony internetowe, zadzwo? do kilku szkó? i porozmawiaj z osobami, prowadz?cymi kurs - zapytaj, jak du?e s? grupy, gdzie odbywaj? si? zaj?cia, jaki jest ich program? Je?eli planujesz poród w domu lub zale?y Ci na porodzie z minimaln? liczb? ingerencji medycznych, dowiedz si?, jakie pogl?dy na ten temat maj? prowadz?cy. Je?eli chcia?aby? zawrze? bli?sze znajomo?ci, wybierz szko??, w której grupy s? ma?e. By? mo?e chcia?aby? na zaj?cia przychodzi? z mam? lub przyjació?k?, dowiedz si?, jak prowadz?cy zapatruj? si? na towarzystwo osób innych ni? ojciec dziecka. W niektórych szko?ach, najcz??ciej przyszpitalnych, w czasie zaj?? masz okazj? pozna? osoby, pracuj?ce na oddziale ? niektóre z nich by? mo?e b?d? asystowa? przy Twoim porodzie. Poczujesz si? wtedy ra?niej.
Wiele szkó? oferuje tak?e spotkania po porodzie, grupy wsparcia dla matek karmi?cych, nauk? masa?u niemowl?cego oraz gimnastyk? w po?ogu.