Fundacja Rodzić po Ludzku - Po porodzie Fundacja Rodzić po Ludzku (Childbirth with Dignity Foundation) jest organizacjÄ… pozarzÄ…dowÄ… pożytku publicznego dziaÅ‚ajÄ…cÄ… na rzecz poprawy opieki okoÅ‚oporodowej w Polsce. https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie.html Mon, 10 Aug 2026 06:13:16 +0200 Joomla! 1.7 - Open Source Content Management pl-pl https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/1150-dieta-w-pologu-czyli-krotki-poradnik-dotyczacy-zywienia-kobiety-w-pologu.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/1150-dieta-w-pologu-czyli-krotki-poradnik-dotyczacy-zywienia-kobiety-w-pologu.html Niewa?ne, czy jeste? w 8. czy w 38. tygodniu ci??y. A mo?e 8 dni temu zosta?a? mam?. Pr?dzej czy pó?niej jaka? „dobra duszyczka” postanowi Ci? u?wiadomi?, co po porodzie, ci?ciu cesarskim i podczas karmienia piersi? mo?esz je??. A raczej czego nie je??.

]]>
Mon, 23 Nov 2015 12:01:20 +0100
https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/1139-kangurowanie-noworodkow-i-niemowlat-czyli-dlaczego-warto-zamienic-sie-w-rodzica-kangura-na-dluzej.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/1139-kangurowanie-noworodkow-i-niemowlat-czyli-dlaczego-warto-zamienic-sie-w-rodzica-kangura-na-dluzej.html Kangurowanie to nie tylko modne s?owo. Kangurowanie jest po prostu modne na ?wiecie. Tabuny kangurzych rodzin zajmuj? si? swoimi dzie?mi na oddzia?ach dla wcze?niaków, oddzia?ach noworodkowych i w domowych zaciszach. Do??cz do nich i Ty. Zalety kangurowania s? zbyt du?e, aby je móc ignorowa?.  Dowiedz si?, jak to zrobi? i dlaczego warto zamieni? si? w Kangura dla swojego dziecka.

]]>
Sun, 22 Nov 2015 18:39:24 +0100
Kangurowanie - praktyka https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/1138-kangurowanie-praktyka.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/1138-kangurowanie-praktyka.html Kiedy zacz???


Bez dwóch zda? - najlepiej wcieli? si? w swoja now? rol? od razu po porodzie. Co najmniej 2 godzinny kontakt skóra do skóry z dzieckiem powinien by? zapewniony ka?dej mamie, w ka?dym szpitalu. Gwarantuje nam to rozporz?dzenie Ministra Zdrowia w postaci Standardów Opieki Oko?oporodowej. Je?li mama mia?a ci?cie cesarskie, b?d? z jakichkolwiek innych przyczyn nie jest w stanie tego zrobi?, to najlepszy moment aby w rol? opiekuna – kangura wcieli? si? tata. Je?li i to si? nie uda to kangurowanie mo?na rozpocz?? w innym czasie i te? b?dzie to bardzo korzystne dla dziecka.

]]>
Sun, 22 Nov 2015 18:35:38 +0100
Zosta?a? mam? - emocje po porodzie https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/zostalas-mama-emocje-po-porodzie.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/zostalas-mama-emocje-po-porodzie.html Szcz??cie, duma, ulga, wzruszenie, zachwyt, tkliwo??, wdzi?czno??. Ogromne zm?czenie. Mo?esz by? zaskoczona tym, jak intensywne b?d? Twoje uczucia w pierwszych dniach i tygodniach po narodzeniu dziecka. Inaczej postrzegasz siebie sam?, zmieniaj? si? Twoje relacje z partnerem. Oboje podejmujecie nowe role w zmienionym uk?adzie rodzinnym i potrzeba czasu, ?eby si? w tym wszystkim odnale??. Mo?e si? okaza?, ?e to, czego do?wiadczasz nie jest nieustannym pasmem rado?ci i szcz??cia. Oczekujesz wielkiej fali pozytywnych uczu?, która jednak nie nadchodzi. Trudne stany emocjonalne po porodzie s? do?wiadczeniem ogromnej wi?kszo?ci kobiet.

]]>
urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka) Wed, 08 Oct 2008 15:27:41 +0200
Ojciec - m??czyzna w nowej roli https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/ojciec-mezczyzna-w-nowej-roli.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/ojciec-mezczyzna-w-nowej-roli.html Pierwsze dni po porodzie to wyj?tkowy czas dla Waszej rodziny i bardzo wa?ny dla Ciebie jako m??a oraz ojca. Narodziny dziecka, zw?aszcza pierwszego, to rewolucja w rodzinie. Zmieniaj? si? priorytety, zmienia si? Twoja relacja z ?on?. Mo?esz mie? poczucie, ?e ?wiat stan?? na g?owie. Potrzebujesz czasu, ?eby si? w tej sytuacji odnale??.
]]>
urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka) Wed, 08 Oct 2008 15:32:14 +0200
Karmienie piersi? https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/karmienie-piersia.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/karmienie-piersia.html Mleko wytwarzane przez kobiet? jest najlepszym po?ywieniem dla dziecka, poniewa?, tak jak u ka?dego ssaka, pokarm matki najlepiej odpowiada potrzebom potomstwa, jest dostosowany do mo?liwo?ci trawiennych m?odego organizmu i tak skomponowany, by jego rozwój przebiega? prawid?owo.

]]> urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka) Tue, 07 Oct 2008 15:52:00 +0200 Problemy z piersiami https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/problemy-z-piersiami.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/problemy-z-piersiami.html Jak sobie poradzi? z problemami z laktacj??
]]> urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka) Tue, 07 Oct 2008 16:05:51 +0200 Przechowywanie mleka mamy https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/przechowywanie-mleka-mamy.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/przechowywanie-mleka-mamy.html ]]> urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka) Wed, 13 Jan 2010 12:17:31 +0100 Jak wyglada noworodek? https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/jak-wyglada-noworodek.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/jak-wyglada-noworodek.html Gdy po raz pierwszy ujrzysz swoje dziecko, mo?esz czu? si? zaskoczona, a nawet zaniepokojona. Noworodek nie przypomina ró?owego bobasa ze zdj?? w poradnikach i czasopismach. Przeby? d?ug? drog? i trudy tej podró?y odcisn??y na nim swoje pi?tno. Mo?esz si? zastanawia?, dlaczego to dziecko tak dziwnie wygl?da?
]]> urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka) Tue, 07 Oct 2008 15:41:23 +0200 https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/polog-co-cie-moze-zaskoczyc.html https://www.archiwum.rodzicpoludzku.pl/po-porodzie/polog-co-cie-moze-zaskoczyc.html Po porodzie w Twoim ciele zachodz? dynamiczne zmiany - organizm powraca do formy sprzed ci??y i jednocze?nie adaptuje si? do nowej sytuacji i funkcji, zwi?zanych z opiek? nad dzieckiem. Po?óg trwa 6 tygodni. W tym czasie powinna? by? pod ochron? i opiek? bliskich Ci osób. Powracanie  "do  normy" ??czy si? z ró?nymi dolegliwo?ciami, które, cho? normalne, mog? przysparza? Ci troch? k?opotów. Mo?esz czu? si? równie? zaskoczona intensywno?ci? prze?ywanych w tym okresie emocji.
]]> urszula.kubicka@rodzicpoludzku.pl (Urszula Kubicka) Tue, 07 Oct 2008 15:27:54 +0200