Poród

Nam prze? nie kazano. O tym dlaczego warto prze? spontanicznie

Raczej kazano.  Najcz??ciej - chocia? nie jest to regu??.

Wi?kszo?? z nas poród zna jedynie z filmów.  I dla wi?kszo?ci z nas wydarzenie to kojarzy si? z niczym innym jak tylko z m?k? i fina?ow? scen? parcia, która wygl?da mniej wi?cej tak: na ?ó?ku wije si? roztrz?siona kobieta,  m?? j? ?ciska za r?k?, a od strony krocza wida?  - a w zasadzie s?ycha? po?o?n?:

" przyj, przyj, przyj..."

Czytaj więcej: Nam prze? nie kazano. O tym dlaczego warto prze? spontanicznie

Czym jest mikrobiom i dlaczego jest wa?ny w naszym ?yciu?

Mikrobiom – to ni mniej, ni wi?cej jak ogó? mikroorganizmów zamieszkuj?cych dane siedlisko. Z pozoru zatem poj?cie to nie powinno by? interesuj?ce dla przeci?tnego zjadacza chleba, ale jak powszechnie wiadomo, pozory myl?. Tak si? bowiem sk?ada, ?e dla ca?ej rzeszy mikroorganizmów bardzo przytulne siedlisko stanowi... nasze cia?o! Wirusy, grzyby, bakterie i wiele innych rodzajów mikroorganizmów zamieszkuje nas od stóp do g?ów – s? na skórze, w ?luzówce nosa, jamie ustnej, uk?adzie pokarmowym, oddechowym i moczowo-p?ciowym. W dodatku jest ich bardzo du?o – szacuje si?, ?e ilo?? mikroorganizmów bytuj?cych w i na naszym ciele dziesi?ciokrotnie przewy?sza ilo?? naszych w?asnych komórek! A gdyby je wszystkie zwa?y?, to oka?e si?, ?e ich ??czna masa stanowi a? 1-3% naszej wagi.

Czytaj więcej: Czym jest mikrobiom i dlaczego jest wa?ny w naszym ?yciu?

Parcie w kolorze purpury

Zastanów si?, jak wygl?da? ostatni poród, który widzia?a?/e? w telewizji? Czy towarzyszy?y mu dzikie wrzaski rodz?cej, a atmosfera przypomina?a izb? przyj?? na pogotowiu? Opis ten, poza paroma wyj?tkami, pasuje do prawie ka?dej telewizyjnej sceny narodzin. Pomy?l chwil?, jakie s?owo najcz??ciej jest wykrzykiwane do przysz?ej matki?
„PRZYYYJ!!!”

Czytaj wiÄ™cej: Jak wygl?da? ostatni poród, który widzia?a?/e? w telewizji?

Liczba porodów indukowanych farmakologicznie wci?? ro?nie, zarówno w Polsce jak i na ?wiecie. Mimo, ?e znane s? niekorzystne dla matek i dzieci skutki uboczne u?ycia sztucznej oksytocyny, odsetek indukcji porodu wcale si? nie zmniejsza. Co wi?cej, zwi?ksza si? liczba wskaza? do indukcji, ??cznie z „szar? stref?” wskaza? maj?cych niewiele wspólnego ze zdrowotn? sytuacj? rodz?cej kobiety. Mowa tu o indukcji porodu dla wygody lekarza lub kobiety, osobistych przekona? lekarza, wieloletniej rutyny, braku wiedzy.

Czytaj wiÄ™cej: Pi?? rzeczy, które warto wiedzie? o syntetycznej oksytocynie i o tym jak wp?ywa ona na poród.

Gdy min?? termin porodu

To, ?e nadszed? wyznaczony przez lekarza termin porodu wcale nie znaczy, ?e Twoje dziecko jest gotowe do wyj?cia na ?wiat. Nie ma metody, dzi?ki której mo?liwe by?oby wyznaczenie dnia narodzin malucha ze stuprocentow? pewno?ci? - zawsze b?dzie to data przybli?ona. Najbardziej precyzyjnie okre?la termin porodu badanie USG robione w pierwszym trymestrze ci??y: dok?adno?? wynosi wtedy +/- 7 dni.

Czytaj więcej: Gdy min?? termin porodu

Termin porodu

Termin porodu ustalony przez lekarza zawsze jest terminem orientacyjnym.

Czytaj więcej: Termin porodu

Rytm i tempo porodu

Ka?da kobieta rodzi w sobie w?a?ciwy sposób, ka?dy poród przebiega w innym tempie i rytmie.

Czytaj więcej: Rytm i tempo porodu

Ruch Aktywnego Rodzenia narodzi? si? w Wielkiej Brytanii w pocz?tkach lat 80. By? buntem przeciwko tradycyjnemu, medycznemu modelowi po?o?nictwa. Powsta?y w owym czasie termin "poród aktywny" oznacza? ca?kowicie inne spojrzenie na rol? kobiety w porodzie. Przede wszystkim przywraca? jej nale?n? rol? czyni?c z niej podmiot tego wydarzenia. Tym samym stawia? pod wielkim znakiem zapytania metody wspó?czesnego po?o?nictwa, przeobra?aj?ce rodz?c? kobiet? w biern?, pos?uszn? pacjentk?, pozbawion? mo?liwo?ci wp?ywu na przebieg porodu.

Czytaj wiÄ™cej: Poród aktywny

Mechanizm hormonalny porodu

Koktajl hormonalny: dlaczego warto go zasmakowa??

Poród jest bardzo wa?nym wydarzeniem w Twoim ?yciu, dlatego warto zadba?, aby by? dobrym wspomnieniem. Je?eli bardzo si? boisz (to naturalne), pomy?l o tym z innej perspektywy. Czeka Ci? najwspanialsze spotkanie. Spotkasz swój najwi?kszy skarb, Twoje dziecko. Pami?taj o tym. Pami?taj te?, ?e jako kobieta masz w sobie ogromn? si??.

Czytaj więcej: Mechanizm hormonalny porodu

Przebieg porodu - 1. okres

Jak przebiega poród? Co dzieje si? z Tob? i dzieckiem w kolejnych jego etapach? Jak rozpozna?, czy to ju??

Czytaj więcej: Przebieg porodu - 1. okres

Przebieg porodu - 2. i 3. okres

2. okres porodu mo?e trwa? do dwóch godzin. Wiele kobiet przed porodem zastanawia si?, sk?d b?dzie mia?o pewno??, ?e nadesz?a chwila, w której mo?na ju? prze?.

Czytaj więcej: Przebieg porodu - 2. i 3. okres

Masa? w trakcie porodu

Masa? pomaga rozlu?ni? si? cia?u, dodaje energii, a tak?e jest form? komunikacji z rodz?c?. Niektóre kobiety podczas porodu bardzo potrzebuj? dotyku, chc? by? masowane podczas skurczów, najcz??ciej dotyczy to okolicy l?d?wiowo-krzy?owej. Wykonywanie masa?u w tej okolicy zmniejsza bolesno?? skurczów porodowych, poniewa? nerwy dochodz?ce do narz?dów i mi??ni miednicy pochodz? w?a?nie z cz??ci l?d?wiowo-krzy?owej kr?gos?upa.

Czytaj więcej: Masa? w trakcie porodu

Towarzyszy? przy porodzie

Dawniej kobiety zawsze rodzi?y w otoczeniu bliskich z rodziny lub spo?eczno?ci. Wsparcie dawa?o rodz?cej si?? do zmagania si? z kolejnymi skurczami. Wspó?cze?nie wiele bada? naukowych potwierdza, ?e obecno?? bliskiej osoby wp?ywa zdecydowanie pozytywnie na przebieg i czas trwania porodu oraz zmniejszenie odczuwania bólu. Dlatego warto te wielkie emocje, trud i ból, dzieli? z blisk? osob?.

Czytaj więcej: Towarzyszy? przy porodzie

Wertykalne pozycje porodowe - przyk?ady

Przed porodem trudno jest okre?li? najdogodniejsz? dla Ciebie pozycj?, poniewa? nie istnieje jedna, uniwersalna. Wybór pozycji, sposób poruszania si? i oddychania s? ca?kowicie intuicyjne; w czasie porodu mo?esz próbowa? wielu pozycji. Twoja aktywno?? i u?o?enie cia?a zale?? od ró?nych czynników, np. etapu porodu, warunków w jakich si? odbywa, wielko?ci dziecka, a nawet pory dnia.  Zaobserwowano, na przyk?ad, ?e kobiety, które maj? urodzi? du?e dziecko intuicyjnie wybieraj? w okresie parcia pozycj? kolankowo-?okciow? u?atwiaj?c? rodzenie si? barków. A kobiety rodz?ce w nocy s? mniej aktywne od tych, które rodz? w dzie?.

Czytaj więcej: Wertykalne pozycje porodowe - przyk?ady

Wertykalne pozycje porodowe - zalety

Wi?kszo?? rodz?cych instynktownie odczuwa potrzeb? ruchu podczas porodu - ma ochot? chodzi?, kl?ka?, kuca?, kr?ci? biodrami. Zmienia pozycj? cia?a i sposób poruszania, dostosowuj?c je do si?y i dynamiki skurczy. Wspó?czesne badania naukowe potwierdzi?y wiele zalet pozycji wertykalnych: wp?ywaj? na sprawniejszy przebieg porodu, wspieraj? dziecko w prawid?owym ustawieniu si? w kanale rodnym, zmniejszaj? odczuwanie bólu porodowego, daj? kobiecie poczucie panowania nad sytuacj?, powoduj? przyp?yw si? i energii.

Czytaj więcej: Wertykalne pozycje porodowe - zalety

Doula - profesjonalne wsparcie w czasie porodu

Dominuj?cy w zachodniej kulturze model po?o?nictwa wyeliminowa? wa?ny element opieki, jakim jest emocjonalne wspieranie rodz?cej przez osoby z jej najbli?szego otoczenia. Gdy poród z domu przeniós? si? do szpitala, opieka bliskich kobiet zast?piona zosta?a opiek? profesjonalnych po?o?nych lub piel?gniarek. Organizacja pracy szpitala, system zmianowy, cz?sto du?a liczba rodz?cych jednocze?nie kobiet spowodowa?a, ?e samotno?? na porodówce sta?a si? jednym z najbardziej dotkliwych do?wiadcze? dla wielu pokole? kobiet.

Czytaj więcej: Doula - profesjonalne wsparcie w czasie porodu

Pierwsze spotkanie z dzieckiem - najwa?niejsza godzina

Twoje pierwsze spotkanie z dzieckiem po porodzie, to ukoronowanie d?ugiego czasu oczekiwania i przygotowywania si? na jego przyj?cie. Najwa?niejsz? potrzeb? Twojego nowonarodzonego dziecka jest bliski, nieprzerwany kontakt z mam? i przyssanie si? do piersi. Dziecko - ten  "najpi?kniejszy ze ssaków" - ?eby odpocz?? po trudach porodu i ?agodnie przej?? do ?wiata, w którym wszystko jest dla niego nowe (temperatura, odg?osy, ?wiat?o, dotyk), potrzebuje ciep?a Twojego cia?a, g?osu, ?agodnego ko?ysania. Przebieg pierwszych minut i godzin po porodzie ma wp?yw nie tylko na fizyczn? i psychiczn? kondycj? dziecka tu? po porodzie, ale równie? na jego zdrowie w kolejnych miesi?cach, a nawet latach ?ycia.

Czytaj więcej: Pierwsze spotkanie z dzieckiem - najwa?niejsza godzina

Naci?cie krocza - czy mo?esz tego unikn??

Powszechne stosowanie naci?cia krocza wprowadzono do praktyki po?o?niczej w latach 20. XX wieku. Jest to najcz??ciej stosowany zabieg chirurgiczny, pomimo tego, ?e od wielu lat znane s? dowody na jego szkodliwo??. Polska jest teraz ju? jednym z niewielu krajów europejskich, w których w wielu placówkach rutynowe naci?cie krocza stanowi niekwestionowany element prowadzenia porodu. Co druga rodz?ca ma nacinane krocze, w tym prawie ka?da kobieta rodz?ca po raz pierwszy. Ponad po?owa kobiet nie jest pytana o zgod? na ten zabieg. Tymczasem w Wielkiej Brytanii i Danii odsetek naci?? wynosi 12 %, w USA ok. 33%, w Szwecji 9,7 %, w Nowej Zelandii 11%.

Czytaj więcej: Naci?cie krocza - czy mo?esz tego unikn??

Sztuczne wywo?anie porodu (indukcja)

U wi?kszo?ci kobiet poród rozpoczyna si? samoistnie mi?dzy 37. a 42. tygodniem ci??y. Istniej? jednak sytuacje, podyktowane  dobrem matki  i/lub dziecka, w których lekarz mo?e zaleci? przyspieszenie rozpocz?cia porodu przez sztuczne wywo?anie skurczy porodowych.

Czytaj więcej: Sztuczne wywo?anie porodu (indukcja)

Amniotomia (przebicie p?cherza p?odowego)

Sztuczne przebicie b?on p?odowych zwane amniotomi?, lub upuszczeniem wód p?odowych stosowane by?o pierwotnie w celu indukcji porodu, czyli wywo?ania akcji porodowej. Jego dzia?anie polega na stymulacji wydzielania specjalnej substancji zwanej prostaglandyn?, która przyspiesza rozwieranie si? szyjki macicy. W praktyce wspó?czesnych oddzia?ów po?o?niczych zabieg ten cz?sto jest stosowany w celu przy?pieszenia porodu. Zabieg ten nie powinien by? stosowany rutynowo, a jedynie wtedy, gdy istnieje konieczno?? wp?yni?cia na przebieg porodu. W przypadku prawid?owo przebiegaj?cego porodu naturalnego przebicie b?on p?odowych jest zb?dn? medykalizacj?.

Czytaj więcej: Amniotomia (przebicie p?cherza p?odowego)

sasakawa copy

GRI

sasakawa copy

jeden procent

raporty red

raporty red

zorganizuj pokaz filmu zielony

iconka zamow publikacje

kobiety mowia www

sasakawa copy

iconka lektury obowiazkowe